莲子芯泡茶喝可以去心火，可以治疗心烦意乱等症状，甚至对失恋等引起的抑郁情绪也有缓解作用，是一种非常有用的补益食物。
广丰蒲荷马铃薯，马铃薯洗净削皮切块；蒲荷洗净切好备用；猪油入锅，锅热油加马铃薯青炒；加清水煮熟，加蒲荷适量的盐，收汤起锅。
广丰桂圆蒸蛋，桂圆味甘、温、平。补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。治思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。
青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分，对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。
广丰山药炒瘦肉，将肉洗净切成片，加入适量的淀粉与料酒，拌匀后腌制20分钟。
