豆腐煮猪血

原料:豆腐、猪血、辣椒、大蒜

做法:

1、豆腐、猪血切成小块,大蒜、辣椒洗净切碎;

2、锅热加菜籽油,油十成热,豆腐和猪血一起入锅煎透;

3、加清水,煮上五分钟;

4、加调料葱花即可。

猪血(猪红),又称液体肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性温,有补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。据本草纲目记载,猪血味咸,性平,主治,可生血、瘴气、中风、跌打损伤、骨折及头痛眩晕。
豆腐煮猪血

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